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어느덧 올해가 다 지나가고 연말 크리스마스 행사가 남아있는데요. 올해 크리스마스 대체공휴일은 아쉽게도 적용이 되지 않는다고 합니다. 많은 분들이 크리스마스가 일요일이라는 사실은 알고 계실 겁니다. 공휴일을 기다리시는 직장인 분들에게는 참 아쉬운 소식인데요. 일요일의 크리스마스 대체공휴일 적용이 안되는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 크리스마스 대체공휴일 과연 있을까?? 결론부터 말하자면 아쉽게도 크리스마스 대체공휴일은 올해는 적용되지 않는 것으로 확인이 되었습니다. 2022년 12월 25일은 일요일로 흔히 알고 있는 예수님의 탄생일인 크리스마스 대체공휴일이 없다고 합니다. 공휴일이기도 해서 많은 사람들이 크리스마스에 여행 계획을 잡거나 연말 행사를 즐기기 위해 모임을 가지기도 합니다. 직장인들에게는 ..

6일경 새벽 4시에 열린 대한민국 vs 브라질 전이 대한민국의 패배로 끝이 나고 대한민국 선수들의 월드컵 여정이 막을 내리게 되었는데요. 손흥민과 같은 소속팀 (토트넘 홋스퍼)인 브라질 선수 히샬리송이 경기가 끝나고 손흥민 선수와 뜨거운 포옹으로 이슈가 되었는데요. 히샬리송이 손흥민에게 했던 감동적인 이야기 들려드리겠습니다. 토트넘 듀오, 히샬리송 - 손흥민 히샬리송, 본명은 히샤를리송 지안드라지로 97년생 올해로 25세인 브라질의 스트라이커인데요. 2019년 브라질의 2019 코파 아메리카 브라질 우승, 2020년 도쿄 올림픽에서도 금메달을 따내면서 득점왕까지 차지한 손흥민과 토트넘에서의 듀오였던 브라질의 유망주 히샬리송입니다. 2020 도쿄 올림픽에서의 활약 - D조 1차전에서 23분 만에 헤트트릭을..

겨울은 밖에 나가서 걷기도 힘들고 밖으로 나가는 것 자체가 꺼려지는 계절입니다. 뱃살 과일로도 쉽게 빼는 법 알려드리겠습니다. 뱃살 빼는 법 5가지 과일로 빼기 1. 바나나 미국의 식품·건강 전문 웹 미디어에서는 “바나나는 체중 감량을 돕는 영양소로 가득 차 있다” 고 소개한 바가 있습니다.바나나는 저항성 녹말이 풍부해 식욕을 억제하는 효과가 있고 바나나에 함유된 칼륨은 근육 경련을 막는 데 효과적이며, 식이섬유가 많아 장이 건강해지고 껍질이 두꺼운 바나나는 농약이 거의 들어가지 못하여 비만 유발 성분인 '오베소겐'도 없다고 하니 뱃살을 빼는 데에 도움이 된다고 합니다. 바나나는 100g당 92kcal로 높은 열량을 차지하여 많이 먹게 된다면 살을 오히려 찌울 수도 있습니다. 평균적인 크기의 바나나에는 ..

최근 암호화폐 거래소 중 세계권에 들던 거래소인 FTX 파산으로 크게 화제였었죠. 이로 인해 FTX에 투자했던 수백만명의 사람들이 FTX 파산으로 인해 손실을 입었는데요. FTX 파산 당시입니다. FTX 파산 사태 현 상황은 어떨까요? 투자자들이 손도 못쓰고 이틀 만에 -90%를 기록해버립니다. 루나 사태와 흡사하죠. FTX 파산 사태 당시 FTX가 붕괴되던 이틀만에 비트코인 또한 -24%나 하락했습니다. FTX 파산 사태 이유 -22년 11.2 (당시 FTT 가치 25달러) - 수많은 암호화폐 프로젝트에 투자해오며 시장에 유동성을 제공하는 이른바 마켓 메이커인 알라메다 리서치는 자산의 대부분이 FTX 거래소의 코인 FTT로 보유를 하고 있다는 점에 코인데스크(Coindesk) 측에서는 문제를 제기하였습..

날씨가 급격하게 추워짐에 따라 감기 환자들이 늘어나고 있는 추세입니다. 12.6일경 코로나 환자도 77000명을 기록하며 코로나 재유행이 다시 시작되고 있습니다. 이에 잇따라 독감까지 퍼지고 있는 현재 상황인데요. 저번 글에서 코로나에 대해 다루어보았는데 이번 글에서는 코로나만큼 위험한 독감에 대해 알아보겠습니다. 독감 정의 독감(인플루엔자) : 인플루엔자라는 바이러스에 의한 전염성 호흡기 질환이며 65세 이상 고령자분들, 어린이, 임산부 등 비교적 면역력이 약해지거나 약한 사람들은 폐렴 같은 합병증이 발생하면서 입원할 위험이 높습니다. 만약 독감, 인플루엔자 바이러스에 감염된 사람이 기침 또는 재채기를 하면 서로 간에 전파가 되고 비말이 묻은 물건을 만지고 그대로 입이나 코에 갖다대면 독감에 감염되게 ..

오늘 새벽 4시에 그토록 원했던 16강에 진출한 대한민국이 피파 랭킹 1위 브라질과 경기를 치렀는데요. 전반전 45분 만에 4골이 먹혀 축구 강국으로서의 모습을 보여주던 브라질이 후반전에서 대한민국의 수비에 막히면서 분위기를 바꿔나가 76분 만에 소중한 1골을 넣었습니다. 정말 1골이 들어갈 때 기적이 일어난 것 같은 순간이었습니다. 그래도 후반전 첫 골 이전에 전반전에서는 손흥민 Zone에서의 골 기회, 16분경 황희찬 선수의 감아 차기 등등 대한민국의 저력을 보여주었는데요. (다 넣었으면 3골.. 정말 브라질 입장에선 아찔하죠) 손흥민 부상(안와골절), 황희찬 부상(햄스트링), 김민재 부상(종아리 통증)을 입으며 대한민국 전력에 큰 타격을 입었었는데요. 부상을 딛고 일어난 황희찬 선수의 멋진 골로 1..

저번에 거래소 순위에 대해 다뤄보았는데 이번에는 한국 인기 거래소 업비트 로그인하는 법을 쉽고 간단하게 알아보자. 먼저 한국에는 이렇게 4대 거래소라고 불릴 만큼 대표적인 거래소가 빗썸, 업비트, 코빗, 코인원이 있다. 순위별로 빗썸(11위), 업비트(21위), 코빗(22위), 코인원(34위) 이렇게 순위가 갈리는데 한국사람들이 애용하는 한국 거래소가 바로 업비트이다. 거래량을 따졌을 때 업비트가 약 1조 8천억의 거래량으로 4개의 거래소 중 거래량 1위를 기록한다. 다른 거래소의 순위도 알아보고 싶다면 아래 글을 참고하면 좋을 것 같다. 코인 거래소 순위 알아보자. 오늘은 코인 거래소 순위에 대해 알아보고자 한다. 최근들어 FTX거래소 사태로 인해 큰 피해를 입은 사람이 많다. 그래서 우리 거래소도 위..

최근 들어 날씨가 추워져서 감기, 독감, 코로나 환자들이 급증하고 있는데요. 특히 요즘 코로나는 변이가 너무 많고 전파력도 상당히 빠른데요. 코로나를 예방하고 싶은 당신에게 필요한 이야기 코로나 잠복기와 주의사항에 대해 이야기드리고자 합니다. 현재 코로나 추세는? 7일 평균은 53,077명이고 12.4일경 신규 확진자는 23,160명으로 코로나가 계속해서 퍼지고 있는 추세입니다. 정말 지겨울 정도로 우리를 괴롭히고 있는 바이러스인데요, 많이 퍼질수록 변이도 되는 바이러스라서 전파력도 높아지고 있습니다. 최근 들어 감기 환자가 많이 발생하고 있는데요. 감기 같아 보여도 자가진단키트로 간단한 검사 한 번쯤은 해보는 게 좋을 것 같습니다. 기존 코로나 증상 VS 요즘 코로나 증상 사람들이 요즘 코로나 증상은 ..

' 얘들아 화물연대 파업 때문에 오늘 약속은 취소해야 할 것 같다 ' 제 군부대에서 친했던 간부님이 제가 사는 지역으로 놀러 오신다고 하셔서 마중 가려는 찰나 화물연대 파업으로 인해서 못 오신다고 하셨는데요... 화물연대가 파업할만한 이유가 무엇일지 알아보도록 하겠습니다. 위기경보 체계는 관심 -> 주의 -> 경계 -> 심각 11.28일부로 정부는 물류 피해에 따른 위기경보 '심각' 단계로 격상하였는데요. 위기경보만 봐도 현 상황이 매우 심각하다는 것을 알 수 있었습니다. 화물연대 파업 이유 위기경보 체계 심각단계로 격상 5개월 만의 화물연대 파업의 주된 이유는 '안전 운임제'에 대한 이야기인데요. 안전 운임제란? 과로, 과속, 과적 운행을 방지하고 교통안전을 확보하기 위한 최소한의 운임을 결정하고 공표..

요즘 정말 재밌게 보고 있는 드라마, 시청률이 무려 14.9%를 달성해 이슈가 되었습니다. 재벌집 막내아들 왜 이렇게 인기가 많은지, 마지막 방영일은 언제인지 궁금한 분들을 위해 재벌집 막내아들 몇 부작인지 알아보도록 하겠습니다. 재벌집 막내아들 내용 재벌집 막내아들 몇부작인지 알아보기 전에 먼저 이 드라마는산경님의 문피아 웹소설인 을 드라마화하였는데요. 드라마 내용을 간략하게 설명하자면 재벌 기업인 '순양' 그룹의 비서로 일하던 중 외국에 있는 비자금을 회수하러 갔다가 결국 죽게 됩니다. 과거로 돌아가 '순양' 그룹의 막내아들인 진도준으로 회귀하게 됩니다. 드라마를 보시면 아시다싶이 어머니를 죽이는 데 영향을 크게 준 기업이 '순양' 그룹이었는데요. 회귀 전(윤현우)에는 현우의 아버지가 다니던 직장의 ..

어제 포르투갈 VS 한국의 최종전에서 한국이 2 : 1로 승리를 거두어 기적적으로 승리를 거두었습니다. 정말 저도 그렇고 모두가 소리 지르며 16강 진출의 기쁨을 만끽하였습니다. 손흥민 부상으로 한창 논란이 되던 도중에 사람들의 걱정은 커졌습니다. 거기다 최종전까지 치르면서 부상(안와골절)으로 인한 손흥민 선수의 상태는 좋지 않아 보였습니다.. 토트넘 손흥민 부상 상태 월드컵 출전 전까지 안와골절이라는 안타까운 부상으로 수술을 진행했고 월드컵 출전에 큰 지장이 갔지만 손흥민 선수는 마스크를 쓰면서까지 경기에 임하는 모습을 보였습니다. 그러나 경기가 계속됨에 따라 손흥민 선수의 살짝 가라앉았던 얼굴 부기가 다시금 심해지면서 한국 사람들 뿐만 아니라 해외에서도 손흥민 선수의 건강을 위해 출전을 중지해야 한다..

저번 글에 코인 거래소 순위에 대해 다뤘고 거기서 9.9점으로 가장 높은 거래소가 바로 Binance(바이낸스)였다. 코인 거래소 순위 알아보자. 오늘은 코인 거래소 순위에 대해 알아보고자 한다. 최근 들어 FTX거래소 사태로 인해 큰 피해를 입은 사람이 많다. 그래서 우리 거래소도 위험한 거 아니야?라고 생각하실 수 있는 분들을 위해 코 nupilyo.tistory.com 1위 거래소 바이낸스에 리플을 통해 입금하는 방법을 알려주겠다. 바이낸스 세계 1위 거래소 중국계 캐나다인인 창펑 자오가 운영하는 세계 최대 암호화폐 거래소이다. 한국에도 업비트, 빗썸 등 믿을 만한 거래소가 있지만 한국 거래소에는 없는 코인도 거래가 가능하며 무엇보다 김프 시세 차익을 노릴 수 있어서 바이낸스를 선호하는 사람들이 많..

직장인들은 불면증에 시달리는 경우가 허다합니다. 잠이 너무 안와 잘오는 법을 알고 싶은 분들을 위해 알려드리겠습니다. 1. 먼저, 자는 시간을 미리 정해둡니다. 잠드는 시간과 깨는 시간을 정해두어야 합니다. 그래야 항상 수면 리듬을 일정하게 이어 나갈 수 있습니다. 주중과 주말에 직장인들은 불규칙적으로 자게 되는데, 이는 건강을 해칠뿐더러 치매의 가능성까지 있습니다. 건강을 위해서 바쁘더라도 7~8시간 동안 잘 수 있도록 자는 시간과 깨는 시간을 맞춰놓도록 합시다. ex) 자는 시간 : 22~23시 사이 / 깨는 시간 : 07시 2. 핸드폰을 머리맡에 두지 마세요. 스마트폰을 자기 전에 항상 만지다가 잠에 드는 사람들이 종종 있습니다. 스마트폰의 블루라이트(청색광)는 우리의 멜라토닌의 분비를 억제시키게 ..

오늘은 코인 거래소 순위에 대해 알아보고자 한다. 최근 들어 FTX거래소 사태로 인해 큰 피해를 입은 사람이 많다. 그래서 우리 거래소도 위험한 거 아니야?라고 생각하실 수 있는 분들을 위해 코인 거래소에 대해 간단하게 정리해보려고한다. 코인 거래소 순위 지금부터 알아보도록 합시다. 코인마켓캡 사이트 먼저 coinmarketcap(코인마켓캡)이라는 사이트에 들어간다. 여기서 코인 거래소 순위, 코인 시세, 급등 종목 등등 여러 가지를 볼 수 있는데 처음 이용하시는 분들을 위해 링크를 첨부하겠다. 거래량 기준 상위 암호화폐 거래소 순위 | 코인마켓캡 암호화폐 거래소 목록 보기 ✔️ 거래량 기준 순위 ✔️ Binance ✔️ Coinbase Pro ✔️ Huobi ✔️ Kraken ✔️ Bithumb ✔️ ..

얼굴 부기 또는 원래부터 얼굴이 큰 사람들이 주로 하는 고민이 있는데요. 얼굴이 붓게 되면 갑자기 얼굴이 커지게 되어 중요한 약속이 잡힌 날 곤란해질 경우가 있거나 얼굴이 저처럼 큰 사람들은 주로 놀림을 받기도 하는데요 (ㅠㅠ) 그래서 가끔 얼굴 작아지는 법을 찾기도 하는데 그런 분들을 위해 너(당신)에게 필요한 이야기를 제가 들고 왔습니다. 바로 그 방법은 경락마사지인데요. 사람들은 대게 '마사지로 어떻게 얼굴이 작아져?? 사기 아니야??'라고 생각하실 수도 있겠지만 (저도 그렇게 생각했어요) 이 얼굴 작아지는 법은 정말 확실한데요 저도 중요한 약속 전에는 꼭 하고 나가는 마사지랍니다. 피부는 민동성이라는 분의 경락마사지를 보고 따라 해 봤는데 너무 효과가 좋더라고요. 그래서 간단하고 확실하게 얼굴이 ..